إن الحياة أقصر من أن تستمري في سماع أسطوانة الماضي فلن يهبك أحد ساعات من السعادة ما لم تكوني انت مستعدة لها، فلا تحملي هاته الحياة على كتفك بل اجعليها هي التي تحملك .
لا ترهقي تفكيرك ولا تأخذي كل شيء على محمل الجدّ ، لأن الله كافلنا .
اصنعي من الضعف قوة ومن اليأس أملا .
لا تسمحي للآخرين من الأهل و الأصدقاء بسحب طاقتك مهما كانوا .
مارسي الرياضة باستمرار واتبعي نظام غذائي صحي ستنعش روحك .
أول ما يعيد ثقتك بنفسك مظهرك ، فاعتني به ولا تخزني الملابس والعطور والمجوهرات الغالية للمناسبات المهمة دون جدوى.
لا تخافي من خسارة الأشياء ، وان حدث ابدئي دائما من جديد لأن الله دائما يعوض ولأن الانسان جبل على النسيان والمقاومة .
تدللي واسعدي نفسك لأنها فعلا تستحق.